Namirnice koje smanjuju rizik od tromboze
KiviKonzumiranje 2 kivija dnevno tijekom 28 dana smanjuje vjerojatnost tromboze za 20–28%. BademiOvi orašasti plodovi bogati su vitaminom E, koji…
1 min read
Koje je grožđe zdravije?
Crveno grožđe sadrži više antioksidansa od bijelog ili ružičastog grožđa. Posebno, crveno grožđe sadrži više snažnog antioksidansa resveratrola. Prema studijama,…
1 min read
Kakao će vam dati poticaj snage i energije za cijeli dan
Jeste li probali započeti jutro šalicom kakaa — izvora hranjivih tvari i jednog od najpopularnijih napitaka? To vam danas nudimo.…
1 min read